二十四節気の大雪も過ぎ、もう間も無く冬の至り、冬至がきますね＾＾新潟市内もいつ雪が積もってもおかしくないですね＾＾; 仕事納めも近づき、この時期は忘年会で忙しい方もいらっしゃるのでは？ 楽しくお酒を飲んで、沢山食べて、笑 […]

なんだか喉が渇いてしょうがない！ なんて事はないですか？？東洋医学ではこれを口渇と言います＾＾ 人の身体の60%は水分で出来ているというのはご存知かと思います＾＾ 摂取と排泄を繰り返し、常に身体の中で循環しています。です […]

ブログ更新をまごまご(方言？)しているうちに、気がつけば冬の訪れ立冬になってしまいました＾＾; 前回のブログで次は自分の失敗談を！なんて言ってたわけですが、ははは…。そんなに読み続けてくださっている方はいないでしょう！と […]

こないだまで暑いくらいだったのに、先週は治療院で暖房をつける程一気に冷え込みました＾＾; 全国的に寒いんですかね？？ ですが秋らしい気候になってきましたね！といっても立冬まで一カ月もないですが…。 さて、そんな秋の養生法 […]

気温も下がり、寒くも感じつつ過ごしやすい季節になりましたね＾＾ 前回も書きましたが、食べて元気を出す！のは健康な状態の身体に言えることです。【時間が来たから】【食べないと元気にならないよと心配してくれて】など、シチュエー […]

最近は昼はまだまだ暑い日が有るものの、朝、夜はめっきり涼しくなってきましたね！暦の上だけでなく、体感的にも秋を感じられるようになってきました＾＾ 秋といえば〇〇な秋！と幾つかありますが、食欲の秋にまつわるお話です。美味し […]

暦の上では秋ですが、まだまだ残暑が続き夜も寝苦しい日さえあります＾＾; 小さなお子さんがいらっしゃる方は更に、夜泣きなども相まって睡眠不足になっているなんて方も。 そんな今回は、夜泣き始め、疳の虫など小さな子の症状につい […]

全国的に梅雨明けも進み、本格的に暑い日が続ますね！！＾＾; 少し外に出ただけでも汗がどっと出てきます。。ついつい涼しい場所を求めてしまいます 笑 ですが、最近では汗をかけない方が増えてきています。そしてそれは大人だけでは […]

月に一度、東京にて東洋はり医学会の本部研修がある為、先日も行ってきましたが、さすが東京！！！ 暑い！！！そして寒い！！！ 以前東京に住んでいたので、なんとなく長めの羽織る物を持って行ってましたが、気温だけみて軽装で行った […]

最近では暖かくなり、むしろ暑いくらいですね！ですが季節はまだまだ梅雨真っ只中で、湿気が多く過ごしにくい日が続きますね(^^;; 今回は、自然の中の気（季節の気）と、身体との関係性について梅雨の時期をピックアップして書きた […]