実際

ご無沙汰な更新となります。 今回は明確なテーマはないのですが^^; 実際、自身も東洋医学に従事して患者さんに治療を施し、ブログも書いて、養生に気をつけましょうと言っておりますが、、、難しいです。はい。 日々、食事、運動、 […]

第15話 顔の吹き出物と内臓の関係

二十四節気の大雪も過ぎ、もう間も無く冬の至り、冬至がきますね^^新潟市内もいつ雪が積もってもおかしくないですね^^; 仕事納めも近づき、この時期は忘年会で忙しい方もいらっしゃるのでは? 楽しくお酒を飲んで、沢山食べて、笑 […]

第14話 喉が渇く時

なんだか喉が渇いてしょうがない! なんて事はないですか??東洋医学ではこれを口渇と言います^^ 人の身体の60%は水分で出来ているというのはご存知かと思います^^ 摂取と排泄を繰り返し、常に身体の中で循環しています。です […]

第13話 立冬ですよ〜

ブログ更新をまごまご(方言?)しているうちに、気がつけば冬の訪れ立冬になってしまいました^^; 前回のブログで次は自分の失敗談を!なんて言ってたわけですが、ははは…。そんなに読み続けてくださっている方はいないでしょう!と […]

第12話 秋の養生〜古典より〜

こないだまで暑いくらいだったのに、先週は治療院で暖房をつける程一気に冷え込みました^^; 全国的に寒いんですかね?? ですが秋らしい気候になってきましたね!といっても立冬まで一カ月もないですが…。 さて、そんな秋の養生法 […]

第11話 胃と食事

気温も下がり、寒くも感じつつ過ごしやすい季節になりましたね^^ 前回も書きましたが、食べて元気を出す!のは健康な状態の身体に言えることです。【時間が来たから】【食べないと元気にならないよと心配してくれて】など、シチュエー […]

第10話 夏~秋にかけてのバテ

最近は昼はまだまだ暑い日が有るものの、朝、夜はめっきり涼しくなってきましたね!暦の上だけでなく、体感的にも秋を感じられるようになってきました^^ 秋といえば〇〇な秋!と幾つかありますが、食欲の秋にまつわるお話です。美味し […]

第9話 小児の症状・小児の鍼2

暦の上では秋ですが、まだまだ残暑が続き夜も寝苦しい日さえあります^^; 小さなお子さんがいらっしゃる方は更に、夜泣きなども相まって睡眠不足になっているなんて方も。 そんな今回は、夜泣き始め、疳の虫など小さな子の症状につい […]

第8話 小児の症状・小児の鍼1

全国的に梅雨明けも進み、本格的に暑い日が続ますね!!^^; 少し外に出ただけでも汗がどっと出てきます。。ついつい涼しい場所を求めてしまいます 笑 ですが、最近では汗をかけない方が増えてきています。そしてそれは大人だけでは […]